怎样判断一个人是否年轻？很多人的第一反应是：看他的皮肤是否松弛。可是，在生活中有一群人却很难简单的去判断他的年龄，往往你的判断可能比他的实际年龄要小很多，我们称这样的一群人为“冻龄”！

　　许多女生都希望自己能拥有“冻龄”的魔力，可是如何达成这个心愿呢？想要留住美丽，离不开下面三个看似普通的美容秘籍！

　　美容秘籍之一：益生菌

　　成年人的消化道里居住着大约400种不同种类的细菌，如果你体内有害菌的数量超过益生菌的数量，或益生菌的数量大大减少，就会直接导致体内失调。营养学专家推荐，坚持每天摄取益生菌，这有助于机体维持良好的消化环境，还能激活身体的免疫系统。益生菌可以为人体恢复体内平衡，增添活力，改善健康状况，从而让人拥有“冻龄”的好气色。

　　主要表现为以下几个方面：

　　1、增添消化功能，让便秘和腹泻不再发生

　　2、提高抗过敏能力

　　3、促进体内维生素合成，尤其是维生素B的合成

　　4、增强体力

　　5、提高身体对营养物质的吸收能力

　　美容秘籍之二：消化酶

　　随着年龄增长，人体内的消化酶含量会逐渐降低，意味着身体对食物的消化能力逐渐减弱。消化酶的减少还会引起未被消化充分的食物残渣在肠道堆积，从而导致有害菌的生长和毒素的积累。这些毒素被吸收后进入血液，侵犯身体各个组织，还会对皮肤和外表产生消极影响，因此补充消化酶就显得非常重要了。营养专家建议每天补充消化酶，最好选择饭前补充。

　　消化酶对人体的好处有以下几种表现：

　　1、增强身体对矿物质和营养元素的吸收。

　　2、通过防护身体自身的酶，减缓衰老过程。

　　3、帮助释放美容能量，以便修复坏死细胞，为肌肤补充胶原蛋白。

　　4、增强体能。

　　5、提高垃圾清理能力，进而消除痘痘，防止内分泌失调。

　　6、消除腹胀、胃气胀和便秘。

　　美容秘籍之三：盘龙云海排毒养颜胶囊

　　痘痘？色斑？痤疮？影响美丽的“罪魁祸首们”，怎么能让它们如此逍遥快活！要想一个不留，就需要盘龙云海排毒养颜胶囊来助阵！盘龙云海作为中国中医药排毒养生专家，在继承了“大承气汤”的基础上，根据当代人体质及多年临床经验，升级研究出了“三参承气汤”(西洋参、小红参、青阳参)，匠心“炼”就好药，专为现代人高级定制而成了——排毒养颜胶囊，可以说是1700多年组方的改良版和升级版。

　　排毒养颜胶囊经过反复论证和的科学配伍制成，组方精妙，具有排解调补四大功效，在排毒解毒的同时，还能调补人体状态，健脾和胃、益气养阴、补血活血、祛风除湿，把人的身体状态调整到健康状态，造就了排毒养颜胶囊卓越出众的显著功效。

　　（编辑：李思）