5月13日，F.I.R.飞儿乐团2019全新大碟《末日青春：补完计划》第三波主打歌《如果你说爱我》MV正式全网上线。该MV是由导演陶磊拍摄，讲述的是三十岁的青年面对未来的恐惧与徬徨，在如此烦嚣的世界独自生存已不是件容易的事，我们该不该结婚；该不该生子；连自己的生活都仅是温饱的刚好，要如何孕育下一代，给他们更好的未来。种种大哉问慢慢在这个年纪的内心生成，导演透过描绘女主角的产前焦虑，让女主角与自我暗面共舞、共存，让内心的惶恐不安，随着生命之源的海浪起伏涨退，而逐渐被自我接纳，让歌曲中不断循环的歌词“如果你说爱我…”，借代为与“伴侣间的爱”，“孩子的爱”以及“自己对自己的爱”，也暗喻面对未知的未来，在心境末日的困境之下，记得要把爱献给自己，也献给所有我们所爱的人，“爱”便会是我们最终的救赎。

　　与此同时，F.I.R.飞儿乐团带着新专辑《末日青春：补完计划》，接连走进不同校园，与同学们畅谈音乐创作的秘辛及踏入歌坛的契机。团长陈建宁透露，会组成F.I.R.这个乐团，其实是当年在当制作人时被其他歌手“呛”他没有演出经验；阿沁因为把初恋分手的悲痛写成歌曲，参加比赛，才被陈建宁网罗到旗下。新加入的主唱Lydia韩睿，同样也是参加比赛，歌声让阿沁留下深刻印象，随后推荐给陈建宁，邀请她来演唱《星火》，进而成为F.I.R.的主唱。

　　由于台下许多同学都对音乐抱有热诚，F.I.R.自己在学生时代，也都是为了追求音乐梦想而奋不顾身。陈建宁在大学时就读心理系，但总是带着他的创作四处征战，参与各校的创作比赛，作品被唱片公司赏识，慢慢一步步进入幕后，担任制作人。“当制作人时都会指导录音室里的歌手，这里应该怎么唱、那边应该怎么诠释。有一次在帮一位歌手录音时，歌手反问我‘你有在台上演唱的经验吗？’当时我愣了一下，再仔细想想，我的确没有演唱经验，不知道在台上演唱时会有什么样的状况，不了解歌手在台上的实际感受，所以触发了我想要组一个乐团的念头。”

　　阿沁坦言自己没有很爱念书，所以考进大学后把所有时间都花在吉他、爵士钢琴、热门音乐社团上，“我知道自己的歌声没有很好，所以就拼命参加创作、团体比赛。”身为O型双鱼座，个性浪漫的他在与初恋女友分手后，无意间在房间里看到前女友留下的一个杯子，再度引起他的伤痛，写出《杯子》这首歌，并且用这首歌参与辅大的歌唱比赛，被身为评审的陈建宁签下，而这首《杯子》随后也成为张韶涵的代表作之一《遗失的美好》。现场F.I.R.还邀请台下同学上台一起合唱《遗失的美好》，陈建宁笑说：“一个人能不能当歌手，只要唱四句我就知道了。”阿沁闻言也自嘲：“四句就可以定生死，所以我唱了四句，你就知道我只能写歌。”

　　主唱Lydia韩睿也是从小热爱唱歌，高中大学都就读歌唱相关学系，大学时更与好友组团，“那时候很疯狂练团，常常一练就是十几个小时，从早上十点开始，等到练完已经半夜一两点，但完全不会累。”虽然喜爱唱歌，但不常参加比赛的她，唯一一次参加一场很正式的校外歌唱比赛，台下评审之一就是阿沁，阿沁很欣赏她的歌声，于是在赛后留下了Lydia的联系方式，阿沁还打趣说：“可以让我想要记一下电话号码的人不多喔。”再过了一阵子，陈建宁为了找人演唱《星火》，打电话给Lydia，她接到电话，一度还以为是诈骗，幸好最后还是听了妈妈的建议去试唱，而得到了演唱《星火》的机会，后来还成为F.I.R.的新任主唱。

　　对于有意往演艺圈发展的同学，陈建宁给了同学们许多建议，无论是想当演员或歌手，首先要有专业技能，“有些人可能有天份，但也要把握在学校相关科系可以得到专业训练的机会，充实自己。”也强调想要从事这个行业的人，要有坚强的心理素质、要有企图心，“很多人都是苦熬五年十年才有担任主角的机会，所以一定要有企图心来支撑自己，并把握所有的机会，不断地去比赛、去试镜、去参与所有可能性，来开启这扇门。”

　　新专辑《末日青春：补完计划》是F.I.R.想要透过音乐来表达青春的各种面向及议题。

    （编辑：张凡）