作者：张小娴

    一个女孩子来信问：
　　
   “失恋之后，怎样再建立自信心？”
　　
    失恋之后，不是“怎样”，而是“必须”建立自信心。
　　
    他不爱你了，你唯有尽快爬起来。与其坐在那里思考“怎样”建立自信心，不如告诉自己，你“必须”有自信，知道了这是“必须”的，你就会想到方法去建立自信心。
　　
    生活中，有些事情是“必须”的。
　　
    你不是必须要爱一个人。
　　
    你不是必须要受委屈。
　　
    你不是必须要随俗。
　　
    你不是必须要撒谎。
　　
    然而，你是必须爱自己。
　　
    你是必须相信自己，尤其是只剩下你一个人的时候。
　　
    有一些坚持，是必须的。
　　
    你可以只穿某一种风格的衣服。
　　
    你认为幸福是必须有某几个条件——譬如一个家、一碗热汤、一堆食物、几本书。
　　
    有些事情，你是绝对不会妥协的。你的幸福和快乐，是你必须坚持到底的。然后，你才去想，怎样可以幸福和快乐。
　　
    有自信的人，是比较快乐的。这不是怎样的问题，而是必须的事情。

  （实习编辑：马妍）