人体动作即人的全身或身体的一部分的活动，用它来表示情感、思想和生活的需要。人的生存、人们之间的交往，都离不开动作。自从人类诞生的那一天起，同时也就产生了动作，发展到今天，人体动作已经成为了非常丰富和繁复多样的信息载体。根据人体动作的生理、心理、发生、目的、作用、性质等方面，大致可分为如下几类：

　　一、根据人体的构成可分为头部动作、上肢动作、下肢动作、躯干动作和全身动作五大类。

　　二、根据人体动作的来源，可分先天性动作和后天性动作两大类。先天性动作 ，指人的本能，即不用学自会的动作。后天性动作，是必须经过学习、训练或反复实践才能掌握和运用的动作。

　　三、根据心理、意识的影响，可分为不随意动作和随意动作两大类。不随意动作主要指不由自主的动作，它们在出现之前，并不是人有意识地要那么做的。随意动作，则是由人的意识指引和意志支配的动作。

　　四、根据动作的目的性，可分为实用性动作、表情性动作和表意性动作三大类。实用性动作是指具有实用功能的动作。表意性动作是指表现一定思想意念的动作。

　　五、根据动作的性质，可分为具象性动作和抽象性动作两大类。具象性动作，是指能引起人联想具体形象的或表达一定明确意念的动作。抽象性动作多是不表现具体事物的专指那些表现人的根据性的情绪动作。

　　六、根据审美的作用，可分为日常生活动作和艺术化动作两类。前者即一般生活中的名种动作，后者指经过艺术品加工、组织、提炼和美化的动作，一般多指舞蹈动作。

　　舞蹈动作，即来源于人体自然形态的动作，又必须对其进行艺术的提炼、加工和美化。从人体自然形态的动作，发展变为舞蹈动作，必须经过两方面的加工、发展：一是要经过合规律性的发展，二是要经过合目的性的发展。

　　合规律性的发展就是：首先，把自然无序的生活动作组织为有序的动作，而从无序到有序，必须使生活动作予以节奏化和动律化。其次，这个节奏化、动律化的动作，还要经过美化和造型化，使它符合舞蹈审美规范的要求。不同风格的舞蹈又有不同美化和造型化的标准规范。

　　合目的性的发展，就是要求每个舞蹈动作有明确的动机，表现出鲜明的目的性：或是抒发某种情感，或是表现一定的思想，或是展示某种心态，或是刻画特定的性格。而舞蹈动作的动机，又将直接影响舞蹈动作的节奏、造型和舞蹈力度、幅度的发展变化，所以合目的性的发展与合规律性的发展是一种相互作用相互影响的关系

　　（编辑：王日立）