想变好身材，最重要的就是多锻炼。当你们在津津乐道别人的好身材时，却不知道她们付出了多少艰辛，当你逛街购物吃饭的时候，他们可能正在健身房里跑步、练着瑜伽。
她们为了保持坚挺的臀部、苗条的双腿，她们会每天都去健身房锻炼，一锻炼就是几小时。不要抱怨自己天天长的胖了，那是你没有坚持锻炼的缘故。就算很能吃的姑娘，只要天天锻炼，一样能保持好身材。
Ale是巴西首席超模，是参加维秘内衣秀次数最多的天使之一，看他的好身材，美不胜收。
（编辑：刘颖娜）
想变好身材，最重要的就是多锻炼。当你们在津津乐道别人的好身材时，却不知道她们付出了多少艰辛，当你逛街购物吃饭的时候，他们可能正在健身房里跑步、练着瑜伽。
她们为了保持坚挺的臀部、苗条的双腿，她们会每天都去健身房锻炼，一锻炼就是几小时。不要抱怨自己天天长的胖了，那是你没有坚持锻炼的缘故。就算很能吃的姑娘，只要天天锻炼，一样能保持好身材。
Ale是巴西首席超模，是参加维秘内衣秀次数最多的天使之一，看他的好身材，美不胜收。
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