大自然的风光千姿百态，旖旎迷人，而日出日落又是其中最具神秘色彩、最为壮观的景象。为了拍摄“大漠孤烟直，长河落日圆”的壮丽景观，许多摄影人不畏艰辛，起早摸黑，甚至风餐露宿也在所不惜。但是，在拍摄中我们常常会遭遇失败的尴尬：尽管在拍前做了充分的准备，并且提前赶到拍摄地，但结果却往往是空手而归。我自己就曾遭遇太多这样的经历。经验表明，拍摄日出时发生失败的概率要比拍摄日落时高得多。这也是广大影友经常面对的一个现实问题。为了减少失败，提高拍摄的成功率，是应该选择拍摄日出，还是应该选择拍摄日落?对此，笔者的体会是：应根据拍摄地的地理环境、气象条件、季节特点以及日出日落的特点做出选择。

一、根据地理环境选择

一个地区的地理环境不会轻易变化。日出日落时太阳的方位就每一天而言也是确定的。因此，当拍摄地点确定后，该地的地理环境将直接影响拍摄的选择。例如，拍摄海上的日出或日落。如果拍摄点的东、西方位(相对而言)可以互换，例如在一个面积不大的海岛上(或在海中的一艘船舶上)，则既可拍摄海上日出又可拍摄海上日落；当拍摄点的方位是惟一的时，例如当你处在大海的西岸，则拍摄的选择也是惟一的，即此时只能拍摄海上的日出，而无法拍摄海上日落，反之亦然。

二、根据气象条件、季节特点选择

气象条件与季节特点往往在很大程度上影响着选择拍摄日出还是日落。中华大地幅员辽阔，各地的气象条件与季节特点千差万别。因此应根据拍摄地的气象条件与季节特点做出选择。例如笔者所在的江浙地区，通常在夏、秋季节是气候干燥，少雨多云，天空晴朗，因此这期间既可拍摄壮丽的日出又可拍摄辉煌的日落，有时还可以拍到美丽的早霞和晚霞。而在冬、春季节则是气候潮湿，低温多雨，天空浑浊，特别是早晨经常大雾弥漫，在这样的季节里，最好的选择是以拍摄日落为主，拍摄日出为辅。因为选择拍摄日落为主，既可根据当天下午的天气情况基本上判断出日落的效果，同时在日落前又有充分的准备时间，成功率高。而如果选择拍摄日出，即使依靠天气预报也很难判断第二天的日出效果。

三、根据日出日落的特点选择

日出日落作为一种风光摄影题材来表现，拍摄时主要考虑的是日出与日落时光与色的效果和由此产生的特殊气氛。因此，从摄影的角度考虑，日出的过程可推迟到旭日升到一定高度，日落的过程可提前到夕阳距地平线一定的距离。但是，由于日出时当太阳一离开地平线，很快就会闪现耀眼的光芒，强烈的光芒直射镜头，会在底片上造成光晕。因而要争取在它闪射光芒之前拍摄，才能获得理想的效果。而日落时夕阳的光芒则是逐渐减弱的，同时日落时那浑圆火红的太阳维持的时间也相对较长，拍摄时可以从容不迫地选景构图。由此可见，日落过程的时间相对日出过程而言要长些。加之日落之前人们可以观察到太阳即将降落的大体方位，以做好准备工作。因此，拍摄日落成功的几率要比拍摄日出高得多。即便如此，许多人还是喜欢拍摄日出。因为日出时天空的色彩比日落时要丰富得多，而且地面景物清晰明亮。此外，喷薄欲出的太阳会使人产生一种奋发向上的激情和欣欣向荣的气氛；而日落时的色彩则比较单调，地面景物也略显昏沉，容易使人产生一种伤感的情绪和低落的气氛。正因为这样，许多人仍心甘情愿冒失败的风险去追逐日出的壮丽景观。