法国心理分析学家以及《需要舞蹈》（2001年Odile Jacob出版社出版）一书的作者，弗朗丝斯哥特·比尔曼（France Schott·Billman）也提出：“Salsa已经超越消遣范畴。这是自我表达的另一种方式。通过对这个舞蹈的热爱，我们能够看到一颗渴望改变的内心。”

　　内心渴望改变什么？每个人或许带着不同的期待投入其中，但改变的第一步而且也是最显而易见的，无疑是一致的获得快乐。在Salsa的舞池中，音乐欢快奔放，那弥漫在耳边的旋律让身处其中的人都不由地愉悦起来。

　　心灵打开的同时，笑容也自然浮现，看看周身舞动的身影，都如此美妙地嘴角上扬，他们被一种快乐的光环笼罩，他们也把这种快乐的能量传递开来，在流畅的动作和灵活的移位中把乐趣带到身之所至的每一处。这就是一个充满了无限快乐能量的时空，琐事、杂务、烦恼、忧愁，顿时遁形。

　　无负罪感地表现天性

　　Salsa同时展示了身体的欲望。弗朗丝斯哥特·比尔曼解释说：“对Salsa的迷恋是因为人们需要无负罪感地表达自己的性冲动。”那些无条件支持Salsa的人正是抱着这样的愿望。40岁的Maggie肯定地说：“跳Salsa的时候，我能够毫无保留地表现我的诱惑天性。”

　　上海体育学院编舞系副主任古兰丹姆对此也有一个很好的评价：Salsa好比胡椒，风情万种的滋味背后，是女人味儿的展现！ 一个眼神，一个微笑，我们彬彬有礼，却又激情无比。有分寸的身体接触，亲密而不造作，随着音乐进退有度，享受舞伴的引领或跟随，欲望也可以如此美丽！

　　所以在学习Salsa的过程中，并不会被要求一板一眼地做所谓的规范动作。它的魅力不在于表演性，而恰恰是提供了一种表达与交流的方式。从这个角度来理解，Salsa是充满创造力的，它杂糅了舞者的情绪、感受和欲望。

　　我们如何跳Salsa，就在展示着自己心中想要成为的那个人。挣脱惯常的桎梏，随意与自由赋予舞者开放的心灵和发挥的灵感。所以，不同的搭档在同一支舞曲中，可以演绎出不同的姿态和味道。这正是舞者各自的Salsa！

　　泄露内心的秘密

　　想过让自己成为一个受欢迎的人吗？外露的肢体语言，往往比话语向我们泄露更多的内心秘密。在跳Salsa的过程中，闻舞识人，了解他人的同时也能更好地引导自己。
 
　　那一位先生，风度翩翩，赢得眼球无数，每次练习舞蹈的时候却总是陶醉于自己的镜中身影，难得看你他的舞伴一眼。可以断定，这是个多么自恋的人。

　　另一位先生，他的舞姿未必多么优美，拉你的手却异常有力，毫不含糊地展示作为一个男性领舞者的风范，他是自信而强势的，或许还会有点狂妄。站在舞池边，你也可以看到同为女性的她是怎样的表现。

　　有的她看似热情开放，跳舞的时候姿态却会比较僵硬，亦步亦趋而又始终与对方保持一定距离，她的内心或许恰恰与外表大相径庭，传统而拘谨，缺乏安全感。可是很少喜形于色的她，看似冷若冰霜，风情万种的扭动却将她的欲望表露无遗，热情就在她的内心燃烧！

　　Salsa Shanghai的创立者Bob跳了9年的Salsa，在观察人方面颇有心得。他和自己教过的每个学生几乎都跳过一曲，在跳的过程中他能发现对方的问题并指出，当然有些问题不仅仅是技巧上的。他甚至半开玩笑地向笔者发出邀请：“如果你有了男朋友，可以让他来和我跳一支舞，然后我会告诉你，他是否适合你。”

　　或许跳舞跳的多的人都会有类似“看人”的经验。就好比在生活中，我们透过诸多细节发现别人。而在Salsa的舞池中，细微而真实的身体语言，就是我们体验“关系”的另一种方式。我们在他人身上看到自己的喜欢或者不喜欢，这样的感受也能帮助我们更清楚地认识自己。

　　进阶男女相处之道

　　Salsa，除了微妙揭示男女之间的关系，更能帮助我们在快乐舞蹈的同时，进阶自己的男女相处之道。 在这种与舞伴身心谐调的互动中，男女之间的配合尤为重要。Salsa Shanghai的另一位创立者、Bob的太太Shirley，对此有一个很好的比喻：女性是画，男性是画框。Salsa是由男性主导的舞蹈，对领舞者的男性往往要求更高，而男性也满足于激起臂弯中女性的风情，获得小小的征服欲及成就感。

　　而女性，除了自信从容的跟随外，也要找到自己的位置，并且努力给舞伴惊喜：一个腿部动作、一个出乎意料的姿势、或是一个会意的眼神。合作默契的Salsa舞伴，舞动起来有一种天衣无缝的感觉。照Bob的看法就是，要说Salsa跳得好不好，关键是两个人自己跳着舒服！

　　（实习编辑：赵裴）