人生有很多的不得已，有多少人，还没“长大”，父母就已经老了？有多少人，还没来得及给亲人一个好的生活，他们就离开了？没事多抱抱他们吧，因为一个紧紧的拥抱，一句真心的“我爱你”，走远后的一眼回眸，都会成为父母心中温暖的回忆。
毛不易出道前是做护士的，在他面前死去的人不下数百个，但是第一个在他面前去世的却是自己的妈妈。
妈妈躺在病床上说：“我儿子每顿饭得吃一个荤菜一个素菜，我现在这样，谁来照顾他？”
妈妈去世之前都还在担心儿子无法照顾好自己，这就是歌名《一荤一素》的含义。
毛不易在讲到这些揪心的事的时候，语气其实很平静，但是我却忍不住哭了，生老病死，平凡人生，大家都在人生的长河中一次接一次的告别。
歌曲歌词
日出又日落
深处再深处
一张小方桌 有一荤一素
一个身影从容地忙忙碌碌
一双手让这时光有了温度
太年轻的人 他总是不满足
固执地不愿停下 远行的脚步
望着高高的天走了长长的路
忘了回头看 她有没有哭
月儿明 风儿轻
可是你在敲打我的窗棂
听到这儿你就别担心
其实我过的还可以
月儿明 风儿轻
你又可曾来过我的梦里
一定是你来时太小心
知道我睡得轻
太年轻的人 他总是不满足
固执地不愿停下 远行的脚步
望着高高的天走了长长的路
忘了回头看 她有没有哭
月儿明 风儿轻
可是你在敲打我的窗棂
听到这儿你就别担心
其实我过的还可以
月儿明 风儿轻
你又可曾来过我的梦里
一定是你来时太小心
知道我睡得轻
一定是你来时太小心
怕我再想起你
歌曲制作
制作人Producer：李健 赵兆
键盘Keyboard：宋涛
吉他Guitar：薛峰
贝斯Bass：韩阳
合音Backing Vocal：赵兆
黑管Clarinet：李为
弦乐Strings：国际首席爱乐乐团International Master Philharmonic Orchestra
混音Mixing：李游
母带Mastering：Joe LaPorta .（Sterling Sound. NY）
录音棚Studio：55TEC . Beijing
录音Recording：李游 李杨
人声录音Vocal Recording：李杨
人声编辑Vocal Editing：李杨
录音助理Recording Assistants：郭舒文 邢铜
音乐制作发行produced and distributed: 哇唧唧哇×智慧大狗
（编辑：王怡婷）
